Journal de Red Stook, 07 déc. 18

Goal! Now to stabilize here.
68,0 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2018:
1692 kcal Gras: 64,71g | Prot: 70,98g | Glu: 224,80g.   Petit Déjeuner: Oscar Mayer Deli Fresh Black Forest Ham, Coffee, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Schmidt 647 White Bread, Great Value Fat Free Singles Cheese, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Déjeuner: Olive Garden Croutons , Vegetable Soup (Home Recipe). Dîner: Pears , Sodexo Home Fried Potatoes, Green String Beans, Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks. Snacks/Autre: Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips, Kemps Premium Moose Tracks Frozen Yogurt, Bagel, Planters Unsalted Premium Blend Mixed Nuts. plus...
371 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 22 minutes, Apple Health - 22 heures et 38 minutes. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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