Journal de twilight17, 08 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2018
58,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2018:
1332 kcal Gras: 57,10g | Prot: 111,58g | Glu: 98,24g.   Petit Déjeuner: Арахис Жареный 07.12.18, Ижтрейдинг Груша Пакхам, Кешью Жареные 07.12.18, Родимая Сторонка Кефир 1%, Чуваши Хлеб Отруби Пшеничные Диетические, Националь Мак Кондитерский, Сметанин Молоко 2,5% Пастеризованное, Яичный Желток, Яичный Белок, Good Food Инжир Сушеный, Яблоко Зеленое, Now Omega-3, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка. Déjeuner: Арахис Жареный 07.12.18, Molli Йогурт без Сахара 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Ижтрейдинг Киви, БМК Творог Обезжиренный, Добрович Творог 5%. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Арахис Жареный 07.12.18, Лазовский Творог 5%, Molli Йогурт без Сахара 2%. Snacks/Autre: Добрович Творог 5%, Molli Йогурт без Сахара 2%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Арахисовая Паста 08.12.18, Огурец (с Кожурой), Апельсин, Кокос, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de twilight17


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.