Journal de OYaKovalchuk, 08 déc. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2018

72,4 kg Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg. Reste à parcourir: 12,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2018:

1718 kcal

Gras: 163,53g | Prot: 48,93g | Glu: 12,69g. Petit Déjeuner: Золото Европы Сыр Гауда, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, ВкусВилл Масло Топленое, Jarrow Formulas Масло МСТ, Быстро-Хлеб. Déjeuner: Быстро-Хлеб, Шпинат, ВкусВилл Масло Топленое, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Коптильный Двор Ребра Копчено-Вареные. Snacks/Autre: Мясо Прессованное Мелант, Красная Цена Фундук Жареный. plus...

poids stable

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Commentaires

Не залило:)))

08 déc. 18 par le membre: svetanok86

🤣🤣🤣

08 déc. 18 par le membre: OYaKovalchuk


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