Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2018
|
95,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3203 kcal
|
Gras: 133,10g | Prot: 107,92g | Glu: 337,22g.
Petit Déjeuner: Куриный Рулет, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Проспект Хлеб Альпийский, Сахар. Déjeuner: Сметана, Суп Куриный с Вермишелью, Проспект Хлеб Альпийский, Куриный Рулет. Dîner: 365 Дней Рыбка Янтарная Сушеная, Зеленые Оливки, Сухой Жареный Соленый Арахис, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Мандарины, Пиво, Роллы Филадельфия, Котлета Говяжья. Snacks/Autre: Изюм, Банан, Грецкие Орехи, Красный Октябрь Полюшко с Вафлями, Красный Октябрь Полюшко с Вафлями. plus...
|
|
3251 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Катание на лыжах - 1 heure et 38 minutes, Repos - 13 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de denisns
|