Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2010
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88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 20,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1478 kcal
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Gras: 60,96g | Prot: 80,87g | Glu: 156,24g.
Petit Déjeuner: smuckers boysenberry, farmer john premium, orowheat country whole wheat, honey, i can't believe, hard boiled egg. Déjeuner: orowheat country whole wheat, pepperjack. Dîner: kfc green beans, kfc mashed potato and gravy, kfc grilled chicken leg, kfc grilled chicken thigh. Snacks/Autre: peach, blueberries, knudsen lowfat cottage cheese, banana. plus...
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2273 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Moshie
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