Journal de LuluRich, 15 sept. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2012
74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2012:
2069 kcal Gras: 118,34g | Prot: 81,79g | Glu: 167,03g.   Petit Déjeuner: Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter Flavored Syrup, Homestyle Waffles. Dîner: 14" Thin Crust Pizza - Pepperoni. plus...
2125 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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