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體脂41 M-4.7 F-25
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73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 18,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1249 kcal
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Gras: 58,04g | Prot: 113,99g | Glu: 56,93g.
Petit Déjeuner: Costco 冷凍鱸魚, 7-11 美式咖啡, 水煮蛋, 義美低脂鮮乳 義美低脂鮮乳. Dîner: Costco 球芽甘藍, Meta 纖維粉, 櫛瓜, 橄欖油, 炒青椒, 四季豆, Costco 美國嫩肩里肌牛排. Snacks/Autre: 萬歲牌 無調味堅果, 檸檬汁. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de yuzaamada
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