|
Прекрасное воскресное утро!!!! не надо никуда спешить полистала инстаграмм .Вдохновилась победами девочек и сегодня решили провести милый день с дочкой. Пойдем смотреть "Щелкунчик и четыре королевства". Есть не хочется , с вечера взявшись решительно за идею похудения напилась дурацких пилюль " Турбослим -ночь" и сейчас мой кишечник выдает действительно турбо неприятности. Внутри все гудит урчит и проситься наружу. Сегодня хотим погулять по заснеженному городу. И приглядеть идеи для украшения квартиры.
|
93 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1096 kcal
|
Gras: 27,06g | Prot: 32,00g | Glu: 189,42g.
Petit Déjeuner: Зеленое Яблоко, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Зеленое Яблоко, Хурма, Пепси Пепси, 365 Дней Попкорн со Вкусом Сыра, Баклажаны Тушеные, Плов со Свининой. plus...
|
|
2363 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|