Journal de Andreas Kunz, 09 déc. 18

Profil de Andreas Kunz | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

👋🏼😃😃👍🏻

81,7 kg Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2018:

2673 kcal

Gras: 109,73g | Prot: 174,15g | Glu: 247,75g. Petit Déjeuner: K-Classic Erdnüsse ohne Salz, Leinsamen, DM Bio Quinoaflocken, Getrocknete Feigen, Alnatura Flohsamen Schalen, Biotech USA Iso Whey Zero, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Banane, Edeka Orangen Direktsaft. Déjeuner: Metzger Schweinenacken Mittelfett Frisch, Weizenbrötchen, Grill Lachs. Snacks/Autre: Mohrenkopf. plus...

Prenant 4,2 kg par Semaine