Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2018
|
75 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1119 kcal
|
Gras: 37,62g | Prot: 73,71g | Glu: 120,09g.
Petit Déjeuner: ABC Saus Sambal, Mayones, Champ Sosis Ayam, Yoghurt Buah (Rendah Lemak, 9 gr Protein per 240 gr), Tomat Merah, Champ Sosis Ayam. Déjeuner: Yogurt Polos, Pisang. Dîner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Autre: Cimory Yogurt Stroberi, Telur Puyuh. plus...
|
|
1847 kcal
|
Exercice:
Repos - 18 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lf_frdl
|