Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2018
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62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2283 kcal
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Gras: 121,11g | Prot: 89,68g | Glu: 165,06g.
Petit Déjeuner: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Vlasic Dill Relish, Mustard, Kraft Mayo with Olive Oil, Great Value Large White Grade A Eggs, Mac's Original Pork Skins. Dîner: Yellow Summer Squash, Country Crock Churn Style, Publix Green Bell Pepper, Onions, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Autre: Shortbread Cookies, Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur. plus...
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2311 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 7 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Assis - 4 heures, Elliptical - 51 minutes, Dormir - 6 heures et 32 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 8,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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