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yeah! Bruggenloop Rotterdam goed doorstaan. En... zeven minuten sneller dan verwacht! blij en trots
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2085 kcal
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Gras: 103,97g | Prot: 70,03g | Glu: 216,46g.
Petit Déjeuner: Eurosalad Waldorfsalade, Jumbo Ministolletje met Amandelspijs, Gekookt Ei, Lidl Sojamelk. Déjeuner: Isostar High Energy Sport Bar Banana, Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut. Dîner: AH Groente en Linzen, Knorr 4-Kazen Saus, Bio+ Penne Volkoren. Snacks/Autre: Marsepein, AH Borstplaat, Gemengde Notenmix, Appel. plus...
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2848 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 33 minutes, Repos - 14 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de justmeitis
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