Journal de peterhesd, 09 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2018
110,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 30,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2018:
1268 kcal Gras: 48,08g | Prot: 43,39g | Glu: 170,59g.   Petit Déjeuner: Kaffee, Marmelade, Gouda oder Edamer, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kürbiskernbrötchen. Déjeuner: Pistazien, Pekannüsse, Ja! Cashews Geröstet & Gesalzen, Kinder Milchschnitte. Dîner: Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Spaghetti, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. Snacks/Autre: Coca-Cola Mezzo Mix, Leitungswasser. plus...
3154 kcal Exercice: Blanchisserie - 10 minutes, Douche - 10 minutes, Cuisiner - 50 minutes, Conduire - 20 minutes, Monter les Escaliers - 3 minutes, Ménage - 30 minutes, Vaisselle - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 12 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de peterhesd


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.