Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2012
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58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1640 kcal
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Gras: 47,28g | Prot: 93,02g | Glu: 199,96g.
Petit Déjeuner: Jus de Pomme (en Conserve ou en Bouteille), Céréales Lion. Déjeuner: Noir Extra, Vin de Table Blanc, Nature, Huile Végétale, Oignons, Tomates Rouges, Sole, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Biscottes, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Oignons, Oeuf, Yaourt Nature 0%, Prunes, Huile d'Olive, Courgette, Carottes, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Miel, Maizena. plus...
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1651 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure et 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 50 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Moumoueretour
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