Journal de zhenechka.1602, 10 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2018
112,4 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2018:
2087 kcal Gras: 77,88g | Prot: 80,33g | Glu: 267,58g.   Petit Déjeuner: Покровский Пряник Имбирный Пряник, Чай с Лимоном и Сахаром, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Тушеный Картофель в Духовке ПЕА. Déjeuner: Тушеный Картофель в Духовке ПЕА, Творог 9%, Чай с Лимоном и Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины Мамины ПЕА, Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Сахар. Dîner: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей, Ратибор Варенье Клубничное, Блины Мамины ПЕА. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de zhenechka.1602


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