Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2018
|
88,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 22,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1542 kcal
|
Gras: 70,94g | Prot: 65,18g | Glu: 162,97g.
Déjeuner: President's Choice Skyr 4%, President's Choice Unsalted Peanuts, President's Choice Pomegranate Arils. Dîner: Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Hunt's Tomato Sauce, Beef and Pork Meatballs, Penne. Snacks/Autre: Chocolate and Vanilla Sandwich Cookie, Old Mill Butter Tarts with Raisins, Bananas, Sugar Cookies (Includes Vanilla), Shortbread Cookies. plus...
|
|
2864 kcal
|
Exercice:
Conduire - 3 heures, Aquagym - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lucyde
|