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bright_star73
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11 déc. 18
Journal de bright_star73, 11 déc. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2018
49,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,3 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 décembre 2018:
27 kcal
Gras: 0,21g | Prot: 1,39g | Glu: 4,51g.
Petit Déjeuner:
Coles Lite Milk, Weet-Bix Weet-Bix.
Snacks/Autre:
Coles Australian Skim Milk.
plus...
1297 kcal
Exercice:
Vélo d'appartement - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de bright_star73
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