Journal de Juls_tri, 11 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2018
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2018:
1214 kcal Gras: 27,71g | Prot: 31,22g | Glu: 140,37g.   Petit Déjeuner: Lulu Курага, Golden Kings Of Ukraine Клетчатка из Отрубей Гречихи, Сквирянка Овсяная Крупа, Селянське Молоко 2,5%, Перепелиное Яйцо, Teeba Масло Черного Тмина. Déjeuner: Кешью, Ніжин Фасоль в Томатном Соусе с Овощами. Dîner: Море Пива Земляничный Эль. Snacks/Autre: Яблоко Айдаред, Golden Kings Of Ukraine Клетчатка из Отрубей Гречихи, Груша, Повна Чаша Кефир 2,5 %, Повна Чаша Кефир 2,5 %. plus...
1852 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Juls_tri


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.