Journal de Zonnetje inhuis, 11 déc. 18

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En weer een stapje omlaag... lekker doorgaan 😀

73,7 kg Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2018:

1473 kcal

Gras: 55,45g | Prot: 63,06g | Glu: 164,38g. Petit Déjeuner: Markant Halvarine, Delicieux Luxe Stol. Déjeuner: Uniekaas Parrano Rasp, Chef Select Macaroni Bolognese. Dîner: Golden Hamburgers, Lekker Makkelijk Bistro Mini Krieltjes, Jumbo Witte Bonen. Snacks/Autre: Nuts About Nature Cashews Geroosterd en Ongezouten. plus...

1287 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

33 supporteurs Encourager

Commentaires

Gaat lekker 👍🏻👊🏻

11 déc. 18 par le membre: lonnekevan toledo-henneveld

Dank je. @lonnekevan toledo-henneveld. Als ik goed oplet dan lukt het idd. Vandaag weer een mindere dag. Dat zal ik morgen vast op de weegschaal zien. Maar dat zie ik morgen wel weer.

11 déc. 18 par le membre: Zonnetje inhuis


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