Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2018
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48,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1652 kcal
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Gras: 69,62g | Prot: 87,73g | Glu: 191,42g.
Petit Déjeuner: Vivani Шоколад Panama 99% Какао, Сметана 15%, Блины с Творогом. Déjeuner: Куриная Грудка, Кабачок, Морковь, Красный Сладкий Перец, Оливковое Масло, Чечевица. Dîner: Растительное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Вареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы), Vis Кукуруза Быстрой Заморозки, Китайская Капуста. Snacks/Autre: Яблоко, Фундук Сушеный, Кешью, Мандарины, Банан. plus...
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1340 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de She likes the dark
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