Journal de svetanok86, 12 déc. 18

Я в шоке,вот с чего это вдруг?:(
75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 15,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2018:
1705 kcal Gras: 149,24g | Prot: 74,62g | Glu: 9,08g.   Petit Déjeuner: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сыр Российский, Коптильный Двор Ребра Копчено-Вареные, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти, Global Village Имбирь Маринованный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Петмол Сливки 33%. Dîner: Weider Protein 80 Plus, Global Village Имбирь Маринованный, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Restoria Котлета Свиная. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine


Commentaires 
Недосып? Стресс? Пересолила ужин? Переела белков? )) 
11 déc. 18 par le membre: Ellochka Lyudoedka
Ellochka Lyudoedka,самое печальное что из всех грешков никакой не сделала и день был положительный:((( 
11 déc. 18 par le membre: svetanok86
Ну, тогда и переживать не стоит. Сброс веса все же процесс не линейный. День цикла или тренировки, вода подзадержалась. Иногда вес скачет по непрогнозируемым причинам :)  
11 déc. 18 par le membre: Ellochka Lyudoedka
Чувствую себя прям бабкой гадалкой,никакой стабильность:)))) 
12 déc. 18 par le membre: svetanok86
Отеки, причин много, пейте больше. 
12 déc. 18 par le membre: yulia.elesina

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de svetanok86


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.