Journal de iriwa28, 12 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2018
92,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2018:
2144 kcal Gras: 73,93g | Prot: 123,46g | Glu: 246,40g.   Petit Déjeuner: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, ОАО Молоко Молоко 2.5%. Déjeuner: ОАО Молоко Молоко 2.5%, Мишель Рулет Сказка Шоколадный, Куриная Грудка Отварная, Картошка Тушеная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Autre: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Большая Кружка Ряженка 4%, Molli Творог 1,8%. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iriwa28


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.