Journal de dmu10, 12 déc. 18

Целых 100гр прибавила. Страх то какой🙂
44,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2018:
1054 kcal Gras: 50,03g | Prot: 57,35g | Glu: 98,13g.   Petit Déjeuner: Братья Караваевы Орешки со Сгущенкой, Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Кофе с Молоком, Яблоко. Déjeuner: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Помидорка Томатная Паста, Суп Овощной, Говяжья Котлета на Пару. Dîner: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Autre: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сыр Голландский. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dmu10


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.