Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2018
|
100,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 37,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2300 kcal
|
Gras: 177,11g | Prot: 100,39g | Glu: 84,53g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сливки 20%, Сгущенка, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Lindt Горький Шоколад 85%, Винегрет без Масла, Зеленый Лук, Красный Лук, Образ Жизни Подсолнечное Масло Холодного Отжима, Меридиан Молоки Лососевых Рыб, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Mikado Опята Маринованные, Икра Лососевая. Déjeuner: Морковь на Пару, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе, Простоквашино Сливки 20%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сливочное Масло, Каждый День Слива Замороженная, Абрикос, Инжир, Горбуша, Рыбный Бульон. Dîner: Чеснок, Помидорка Томатная Паста, Лук, Говяжий Фарш, Sen Soy Фунчоза Вареная, Чай, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Малина (Несладкая, Замороженная), Яичный Белок, Рогачев Сгущенка, Dopdrops Кокосовая Паста без Сахара, Сливочное Масло. plus...
|
|
3187 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 20 minutes, Cuisiner - 1 heure, Lecture - 3 heures, Vaisselle - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 25 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Лора961
|