Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2018
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83,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3085 kcal
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Gras: 100,17g | Prot: 235,39g | Glu: 323,20g.
Petit Déjeuner: Banane, Biotech USA Iso Whey Zero, Alnatura Flohsamen Schalen, Getrocknete Feigen, DM Bio Quinoaflocken, Leinsamen, K-Classic Erdnüsse ohne Salz, Edeka Orangen Direktsaft. Déjeuner: Spaghetti Bolognese. Dîner: Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet. Snacks/Autre: Bananen, Milch 1,5%, Biotech USA Iso Whey Zero, Koro Drogerie Getrocknete Sauerkirschen, Biotech USA Iso Whey Zero, Walnüsse, Milch 1,5%. plus...
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2944 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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 Commentaires
Guten Morgääääähn mein Lieber, ich wünsche dir einen schönen Tag! 😊🙋🏼♀️
12 déc. 18 par le membre: streetstylez
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Huhu du Motivationskanone, wünsche dir einen tollen Tag 🤗
12 déc. 18 par le membre: Nizzy1988
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😅 @ Nizzy, danke! Dir wünsche ich einen supertollen Tag!
12 déc. 18 par le membre: Andreas Kunz
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Moin Streetstylez! Auf auf zu neuen Taten! Die "Entwicklung" geht weiter... ich wünsche dir einen wundershönen Tag!
12 déc. 18 par le membre: Andreas Kunz
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12 déc. 18 par le membre: schockokrossi
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Guten Morgen und einen schönen Mittwoch wünsche ich dir 🙋
12 déc. 18 par le membre: MoFu27
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Guten Morgen, Mann aus Stahl.😊😊😉
12 déc. 18 par le membre: Brigitte 00
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😂 - Titan! Mann aus Titan, in der Hüfte steckt Titan...😂😂😂
12 déc. 18 par le membre: Andreas Kunz
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@ RueFi - ich war selbst erstaunt, die Waage zeigte weder ein höheres KF, noch einen höheren Wasseranteil an. Aber dennoch glaube ich das nicht und lege es unter "Schwankungsbreite" der "Messungenauigkeiten" ab.
12 déc. 18 par le membre: Andreas Kunz
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Oh, OK....Mann aus Titan 😉😊
12 déc. 18 par le membre: Brigitte 00
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@RueFi_72 Hoffentlich ne Positive! 💪
12 déc. 18 par le membre: schockokrossi
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Historique de poids de Andreas Kunz
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