Journal de syladel, 12 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2018
80,2 kg Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2018:
2236 kcal Gras: 68,64g | Prot: 51,82g | Glu: 159,19g.   Petit Déjeuner: Café, Senseo Café, Café Expresso. Déjeuner: Narvik Pain Grillé, Marque Repère Chocolat au Lait, Yumyum Nouilles Chinoises Saveur Poulet . Dîner: Connétable Foie de Morue, Turini Sauce Poivron Aubergine, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Steak de Bœuf, Vin de Table Rouge, Mojito, Grimbergen Bière Blonde. Snacks/Autre: Pommes, Carrefour Tomates Cerises Italie. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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