Journal de HamtaroPiper, 12 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2018
74,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 14,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2018:
1993 kcal Gras: 67,90g | Prot: 68,40g | Glu: 268,10g.   Petit Déjeuner: Lune de Miel Miel de Fleurs, Auchan Cancoillotte Nature, Lactel Lait Demi-Écrémé, Auchan Pain Grillé au Blé Complet, Beurre. Déjeuner: Innocent Smoothie Fraises Bananes, Beignet, Pomme de Pain Ruban Bleu. Dîner: Aldi Mousse à la Crème de Marrons, Riz Blanc, Auchan Purée Cuisinée aux 4 Légumes Verts. Snacks/Autre: Milka Chocolat au Lait, LU Granola, Mars Mini. plus...
97 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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