Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2008
|
87,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 24,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1274 kcal
|
Gras: 72,40g | Prot: 56,41g | Glu: 110,27g.
Petit Déjeuner: orange, peanut butter, Water, Nature's own whole wheat bread. Déjeuner: ketchup, Ranch spritzer, mexican cheese, sunflower seeds, mixed salad, Bun size Ballpark beef frank, water. Dîner: Wheat Thins Ranch flavored crackers, Chicken breast in water, pecans, hidden valley ranch light, water. Snacks/Autre: tootsie roll, 100 Calorie Hostess. plus...
|
|
2621 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alideni
|