Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2018
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92,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 27,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1274 kcal
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Gras: 41,22g | Prot: 77,46g | Glu: 152,36g.
Petit Déjeuner: Wickbold Pao de Forma sem Casca, Mamão Papaia, Paulista Leite Desnatado. Déjeuner: Laranja Pêra, Kenko Molho para Saladas Ervas Finas, Alface de Folha Verde, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Yoki Farinha de Rosca, Berinjela, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dîner: Swift Filé Mignon. Snacks/Autre: Pan Chocolate Diet Avelã, Paulista Leite Desnatado, Sadia Mussarela, Wickbold Pao de Forma sem Casca, Carob House Alfarroba com Coco, Vitao Granola Tradicional Zero Açúcar, Danone Corpus Zero Morango. plus...
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1964 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Fitbit - 23 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de annaluu83
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