Journal de tat.576913, 12 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2018
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2018:
1410 kcal Gras: 42,79g | Prot: 95,30g | Glu: 165,29g.   Petit Déjeuner: Конфета, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Яблоко, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Приволжский Творожный Продукт Обезжиренный. Déjeuner: Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Замороженные Ягоды, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Белый Хлеб, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Dîner: Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Тыква, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Lindt Горький Шоколад 85%, Белый Хлеб, Печень Свиная. Snacks/Autre: Dove Молочный Шоколад, Грейпфрут, Красное Яблоко, Ростик'c - KFC Капучино. plus...
1704 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tat.576913


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.