Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2018
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81,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3368 kcal
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Gras: 56,57g | Prot: 164,51g | Glu: 536,36g.
Petit Déjeuner: Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Caffè (dalla Moca), Optimum Nutrition Serious Mass, Vitawell Multivitaminico, Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Conad Latte Parzialmente Scremato. Déjeuner: Prima Voglia Tris Verde, Prosciutto Crudo, Uovo Sodo, Conad Riso Parboiled. Dîner: Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Prima Voglia Tris Verde, Fiorile Riso Basmati. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Serious Mass, Mele Golden Delicious. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de aliantedaniele
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