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Restart. Keto diet due to a gene mutation MTHFR. Answer to lots of questions over the course of my life. I started out slim, and when stress occurred, the snps flipped...
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108,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1553 kcal
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Gras: 64,56g | Prot: 85,94g | Glu: 154,36g.
Petit Déjeuner: 100% Maple Syrup, Trader Joe's Raw Shelled Hemp Seed. Déjeuner: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Campbell's Healthy Request Chunky Roasted Chicken with Country Vegetables. Dîner: Maple Leaf Grilled Sirloin Steak Strips, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Gozzy Grn Salad, Bertolli Riserva Marinara, Buitoni Three Cheese Tortellini. plus...
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3450 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures et 38 minutes, Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 53 minutes, Monter les Escaliers - 3 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Vaisselle - 26 minutes, Lecture - 2 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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