Journal de Jorgeb__, 13 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2018
71,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2018:
3389 kcal Gras: 83,82g | Prot: 227,89g | Glu: 413,94g.   Petit Déjeuner: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Kellogg's Weetabix Protein, Larsa Yogur Desnatado con Cereales y Fibra, Cola Cao Cola Cao Original. Déjeuner: Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo. Dîner: Huevo, Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Atún Claro al Natural, Patata, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Autre: ElPozo Pechuga de Pavo Bajo en Grasa, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Plátano, Hacendado Atún Claro al Natural, Larsa Yogur Desnatado con Cereales y Fibra, Hacendado Pan de Molde Integral, Naranjas, ElPozo Pechuga de Pavo Bajo en Grasa, Hacendado Pan de Molde Integral. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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