Journal de Sonja234567, 13 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2018
88,2 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2018:
2669 kcal Gras: 113,72g | Prot: 88,95g | Glu: 322,26g.   Petit Déjeuner: Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Grafschafter Butter Toast, Zentis Frühstücksgelee. Déjeuner: Nutella Nutella, Butter, Semmel, Salami, Aldi Gourmet Salami, Gut & Günstig Edel Salami , K-Classic Salami, Aldi Bayerische Brezen. Dîner: Saibling, Pommes Frites. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Kinder Country, Müller Fruchtbuttermilch Pfirsich-Nektarine. plus...
2298 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 42 minutes, Dormir - 7 heures et 59 minutes, Repos - 15 heures et 19 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sonja234567


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.