Journal de Keddie, 13 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2018
91,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2018:
1164 kcal Gras: 60,90g | Prot: 72,59g | Glu: 103,11g.   Déjeuner: Cheese, Franz Cannon Beach Milk & Honey Bread, Best Foods Real Mayonnaise, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Snacks/Autre: Schwan's Peanut Butter Chocolate Chunk Supreme Cookie Dough, Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. plus...
2716 kcal Exercice: Debout - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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