Journal de irinazhurav, 13 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2018
112,5 kg Perdu jusqu'à présent: 40,5 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2018:
1570 kcal Gras: 60,96g | Prot: 70,93g | Glu: 185,64g.   Petit Déjeuner: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Каша Рисовая на Молоке, Простоквашино Творог 5%, Редис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Джем Клубничный. Déjeuner: Prime Star Суп с Лесными Грибами, Перловка Отварная, Борщ с Говядиной, Домик в деревне Сметана 15%, Здоровый Хлеб Золотая Рожь. Dîner: Мираторг Вырезка Свиная, Домик в деревне Сметана 15%, Морковь, Дайкон, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Autre: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Яблоко, Невский Кондитер Веселые Дольки, Бразильские Орехи. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irinazhurav


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.