Journal de lidynhlk, 14 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2018
79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2018:
1680 kcal Gras: 67,24g | Prot: 40,06g | Glu: 234,30g.   Petit Déjeuner: Лесные Угодья Варенье из Инжира, Английский Грецкий Орех, Малина (Несладкая, Замороженная), Олейна Подсолнечное Масло , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Гарнец Овсяная Мука , Компас Здоровья Льняная Мука. Déjeuner: Батон, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Имбирь Маринованный, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Авокадо, Морковь, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами. Dîner: Финик, Авокадо Авокадо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Воде. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lidynhlk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.