Journal de oliyachij, 14 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2018
86,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 26,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2018:
1331 kcal Gras: 74,79g | Prot: 51,02g | Glu: 116,94g.   Petit Déjeuner: Сильпо Банан, Белоцерковский Творог 0%, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Snickers Сникерс, Мягкая Салями. Dîner: Pepsi Pepsi, Халва, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette. Snacks/Autre: Пирожное Заварное. plus...
2290 kcal Exercice: Pilates - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 9,1 kg par Semaine





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