Journal de Serena van Beusekom, 14 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2018
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2018:
1516 kcal Gras: 48,88g | Prot: 47,01g | Glu: 134,24g.   Petit Déjeuner: Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Chiazaad, Hennepzaad, Zonnatura Tarwe Zemelen, Lindahls Kvarg Frambozensmaak. Déjeuner: Mora Kroket Rundvlees, AH Witte Bollen. Dîner: AH Pureersoep Bloemkool. Snacks/Autre: De Lekkerste Roomboter Cakeplak, Kit Kat Chunky (48g), AH Fruitsalade. plus...
2743 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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