Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2018
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60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1427 kcal
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Gras: 59,55g | Prot: 81,60g | Glu: 64,21g.
Petit Déjeuner: Armour Pepperoni Slices, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots. Dîner: Country Crock Churn Style, Publix Green Bell Pepper, Onions, Extra Virgin Olive Oil, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Great Value Sirloin Tip Steak. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2173 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 38 minutes, Elliptical - 51 minutes, Dormir - 5 heures et 37 minutes, Repos - 7 heures et 54 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 9,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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