Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2018
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1866 kcal
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Gras: 47,61g | Prot: 63,71g | Glu: 295,76g.
Petit Déjeuner: Semmel, Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Zentis Frühstücksgelee. Déjeuner: Abraham Schinken Mild Geräuchert. Dîner: Erbsen, Aldi Basmati Reis, Penny Markt Saure Sahne, Landjunker Putengeschnetzeltes, Thomy Sonnenblumenöl. Snacks/Autre: Dickmann's Schokokuss, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Corny Haferkraft Kakao (35g), Almighurt Vanilla, Leibniz Butterkeks. plus...
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2698 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Lent) - 1 heure et 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 5 minutes, Dormir - 7 heures et 59 minutes, Repos - 13 heures et 46 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
Klasse Sonja! So darfs weiter gehen! Wünsche dir einen schönen Nachmittag und einen guten Start ins Wochenende!
14 déc. 18 par le membre: Nizzy1988
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Liebe Nizzy
Vielen Dank für die Unterstützung!!! Wünsche dir auch ein wunderbares Wochenende Liebe Grüße Sonja
14 déc. 18 par le membre: Sonja234567
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Historique de poids de Sonja234567
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