Journal de BigDaddyRP, 14 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2018
108,5 kg Perdu jusqu'à présent: 38,6 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2018:
1770 kcal Gras: 116,57g | Prot: 139,43g | Glu: 34,65g.   Petit Déjeuner: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Langers Cranberry Juice Cocktail 5 Cal. Déjeuner: Butter, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Cello Whisps. Dîner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Casa Mamita Medium Chunky Salsa, Friendship Dairies All Natural Sour Cream, Lettuce, Chicken Breast. Snacks/Autre: Lidl Hot & Spicy Pork Rinds, Moser Roth Premium Dark Chocolate 85% Cocoa, Kirkland Signature Halved Pecans, Brim's Barbecue Pork Rinds. plus...
1970 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

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