Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2018
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53,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1248 kcal
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Gras: 54,19g | Prot: 96,86g | Glu: 99,24g.
Petit Déjeuner: Muz, Ünal Şekersiz Fıstık Ezmesi, Yeşil Çay, Süzme Peynir, Çavdar Ekmeği, Pişmiş Yumurta Beyazı, Big Joy Protein Tozu. Déjeuner: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yeşil Mercimek Yemeği, Big Joy Protein Tozu. Dîner: Yumurtalı Ispanak, Tarhana Çorbası. plus...
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1870 kcal
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Exercice:
Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Fitness - 1 heure et 15 minutes. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de banudincer
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