Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2018
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92,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3550 kcal
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Gras: 172,21g | Prot: 93,26g | Glu: 422,55g.
Petit Déjeuner: Butter, Käse-Croissants, Alpenmark Frischkäsefass mit Joghurt, Schär Körnerbrötchen, Salami, Schär Körnerbrötchen, Aldi Gourmet Butter-Kochschinken, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Camembert, Saint Albray Französischer Weichkäse, Roggenbrötchen. Déjeuner: Pfirsichkuchen, Aerzener Apfelkuchen. Dîner: Gemischter Salat mit Dressing, Mama Mancini Steinofen Pizza Spinat Gorgonzola. Snacks/Autre: Gemischte Nüsse, Haribo Gummibärchen, Schokoladenstückchen. plus...
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2258 kcal
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Exercice:
Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de ChriKuh
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