Journal de Toffifee1989, 15 déc. 18

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Gestern nach 18 Tagen erste mal wieder Sport. Hat gut getan. Hoffe das wars jetzt erstmal mit Erkältungen. 2 mal hintereinander reicht echt.

112 kg Perdu jusqu'à présent: 68,5 kg. Reste à parcourir: 12,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2018:

1669 kcal

Gras: 62,05g | Prot: 88,20g | Glu: 184,79g. Petit Déjeuner: Weight Watchers Couscoussalat. Dîner: Aldi Tzatziki, Leichter Genuss Sandwich Scheiben, Saure Gurken, P&W Röstzwiebeln Original, American Hamburger Brötchen, Purland Pur Light Hackfleisch Gemischt. Snacks/Autre: Hohes C Orangensaft. plus...