Journal de tat.576913, 14 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2018
58,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2018:
1830 kcal Gras: 47,98g | Prot: 78,24g | Glu: 280,03g.   Petit Déjeuner: Конфета, Каша Рисовая на Молоке, Приволжский Творожный Продукт Обезжиренный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, SPAR Хлебушек Низкокалорийный, Хлеб. Déjeuner: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Белый Хлеб, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Горбуша, Избенка Запеканка Творожная. Dîner: Каша Рисовая на Молоке, Яблоко, Виноград, Nestle Кит Кат Мини, Белый Хлеб, Усладов Торт Тирамису. Snacks/Autre: Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, SPAR Хлебушек Низкокалорийный. plus...
1480 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 2,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tat.576913


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.