Journal de csunya85, 15 déc. 18

Медленно, но верно)
59,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2018:
1528 kcal Gras: 54,98g | Prot: 91,47g | Glu: 167,60g.   Petit Déjeuner: Зефир, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Déjeuner: Щебекинская Макароны, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dîner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкусный День Творог 5%, Вкуснотеево Кефир 1%. Snacks/Autre: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Каскад Печенье Сахарное с Изюмом, Сливочное Масло. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine


Commentaires 
👏👍 
15 déc. 18 par le membre: Monkery

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de csunya85


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.