Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2008
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87,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 23,9 kg.
Régime suivi: 100%.
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1275 kcal
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Gras: 67,33g | Prot: 71,41g | Glu: 111,40g.
Petit Déjeuner: grapes, peanut butter, Water, Nature's own whole wheat bread. Déjeuner: diet Dr. Pepper, Harvest Chedder Sunchips, Chicken breast in water, Water, pecans, green pepper, hidden valley ranch light. Dîner: ketchup, Diet Dr. Pepper, Ball park frank, green beans, water. Snacks/Autre: twists cheese, grapes, almonds, Jello Sugar free pudding. plus...
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2931 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Conduire - 1 heure, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de alideni
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