Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2018
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53,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1420 kcal
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Gras: 54,11g | Prot: 79,26g | Glu: 156,23g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Kotanyi Корица Молотая, Сырники с Рисовой Мукой. Déjeuner: Ржаные Хлебцы, Яйцо Всмятку, Брокколи на Пару, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Dîner: Шоколадные Вафли, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Окей Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Autre: Ашан Арахис Сырой Очищенный. plus...
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3803 kcal
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Exercice:
Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures, Randonnée - 7 heures, Cross Training - 1 heure, Ménage - 2 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Kollessin
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