Journal de Fledgist, 15 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2018
108,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 32,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2018:
1582 kcal Gras: 43,06g | Prot: 55,83g | Glu: 192,64g.   Petit Déjeuner: Fried Egg without Fat, Bananas, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Banana Cream, Tropicana Light Orange Juice, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed). Dîner: Key Lime Pie, Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Trader Joe's Baby Carrots , Keebler Toasteds Wheat Crackers, Trader Joe's Dolmas (Stuffed Grape Leaves), Kendall Jackson Chardonnay, Meatless Lasagna, Whiskey, Tropicana Light Orange Juice. plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine



     
 

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